Đang tải dữ liệu...

tác dụng của ngủ trưa

Tổng cộng 1000 bài viết nằm trong 34 trang
Kết quả tìm kiếm có thể không đầy đủ, bạn có thể tìm kiếm bằng google

Ngủ trưa giúp trẻ học hỏi tốt hơn 14:08 26/09/2013

Những em bé có giấc ngủ kéo dài một giờ sau bữa trưa sẽ học hỏi tốt hơn nhờ tăng cường sức mạnh của não.

ngủ trưa, tác dụng của ngủ trưa, lợi ích từ giấc ngủ trưa, trẻ em nên ngủ trưa, giấc ngủ sau bữa trưa, tăng cường sức mạnh não, rebecca spencer

Công dụng chữa bệnh của hạt sen 02:53 03/11/2005

Theo tài liệu cổ thì hạt sen (liên nhục) vị ngọt, sáp (làm cho chặt lại, kín lại), tính bình (không nóng, không lạnh), có tác dụng chữa di tinh, mộng tinh, ỉa chảy, mất ngủ, chậm tiêu, đầy bụng, ăn kém, chữa khát do sốt cao, mất nước.

Tại sao các nhà du hành vũ trụ hay mất ngủ? 10:33 30/08/2006

Mất ngủ và ngủ không sâu luôn là chuyện “bất khả kháng” của các nhà du hành, nhất là khi họ ở trên vũ trụ dài ngày trong điều kiện không trọng lượng. Việc thiếu đi các tín hiệu ngày đêm đã làm cho chiếc “đồng hồ sinh học” trong người họ dần bị vô tác dụng.

"Mặt trái" của Codein 09:31 23/08/2007

Codein có thể gây ra chứng buồn ngủ triền miên hoặc các dấu hiệu quá liều dược phẩm ở trẻ sơ sinh. Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Food and Drug Administration - FDA cảnh báo việc này hiếm xảy ra nhưng tác dụng phụ của codein rất nghiêm trọng.

Phân tử tác động lên đồng hồ sinh học của con người 14:58 20/12/2010

Các nhà khoa học thuộc Đại học California ở San Diego (Mỹ) đã phát hiện một loại phân tử mang tên “longdaysin” có tác động mạnh chưa từng thấy lên đồng hồ sinh học của con người. Đây chính là tiền đề giúp họ phát triển một loại thuốc có tác dụng giảm chứng mệt mỏ...

longdaysin, đồng hồ sinh học, múi giờ, phân tử, mệt mỏi, mất ngủ, giấc ngủ

Mất ngủ kéo dài sẽ làm ảnh hưởng đến tâm trạng 13:43 01/04/2011

Một đêm không ngủ có thể làm cho chúng ta dễ cáu kỉnh và mang tâm trạng thất thường. Tuy nhiên, có một tác dụng khác ít được biết tới của việc mất ngủ trong một thời gian dài, đó là sự phấn khích trong ngắn hạn.

không ngủ, cáu kỉnh, tâm trạng, thất thường, phấn khích, nghiện ngập, đại học berkeley, bộ não, mất ngủ

Chữa mất ngủ bằng nước ép 07:29 07/11/2011

Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng mất ngủ, hãy uống một ly nước ép cherry đầy. Liệu pháp này sẽ giúp cải thiện đáng kể cả chất lượng cũng như thời lượng của giấc ngủ, các nhà khoa học cho biết.

mất ngủ, nước ép trái cây, nước ép cherry, tác dụng phụ, nước uống vị chua, melatonin, jason ellis

Tận hưởng âm nhạc với radio không dây, không thấm nước 15:29 30/11/2011

Những nghiên cứu trước đó các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nghe nhạc nhẹ 45 phút trước khi đi ngủ sẽ giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ rất rõ rệt. Giờ đây, các nhà khoa học nhận thấy, âm nhạc còn ảnh hưởng rõ rệt tới cảm giác đau đớn.

radio không dây, shower radio, radio không thấm nước, nghe nhạc, nghe đài, tác dụng của âm nhạc

Video: Thiết bị laser theo dõi giấc ngủ của trẻ sơ sinh 14:36 25/10/2012

Một chiếc camera Wiimote có nhiệm vụ báo cáo vị trí của các điểm sáng và một vi điều khiển có tác dụng tính toán những thay đổi để xác định tình trạng thở của bé.

giấc ngủ, giấc ngủ của trẻ sơ sinh, thiết bị theo dõi giấc ngủ, thiết bị laser theo dõi giấc ngủ, theo dõi em bé thở, gjoci

Đèn xanh dương có ích như cà phê với tài xế 08:34 28/11/2012

Không cần phải uống một tách cà phê lớn hoặc một lon nước tăng lực, các tài xế xe đường trường vẫn có thể giữ được sự tỉnh táo nhờ để đèn màu xanh dương trong xe. Các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Bordeaux Segalen (Pháp) và các đồng nghiệp Thụy Điển đã chứng minh rằng, việc tiếp xúc liên tục với ánh sáng màu xanh dương cũng có tác dụng như uống cà phê trong việc tăng độ tỉnh táo của người lái xe hơi ban đêm.

đèn màu xanh dương, đèn màu xanh dương giúp tỉnh táo, lái xe vào ban đêm, hệ thống chống ngủ điện tử, tình trạng buồn ngủ khi lái xe, thiết bị chống buồn ngủ, tế bào hạch võng mạc

Phát hiện mới về hiệu quả của thuốc ngủ 11:10 26/12/2012

Một cuộc nghiên cứu mới cho thấy phần nhiều hiệu quả của thuốc ngủ nằm trong… tâm trí, theo báo Daily Mail. Các nhà nghiên cứu ở Anh và Mỹ nói rằng phát hiện trên gây nghi ngờ về hiệu quả thuốc trị chứng mất ngủ. Họ thúc giục những người bị mất ngủ nên tìm phương pháp điều trị tâm lý, vốn không có tác dụng phụ.

thuốc ngủ, hiệu quả mới của thuốc ngủ, chữa trị tâm lý, chứng mất ngủ, niroshan siriwardena

10 sự thật về cà phê 07:41 03/04/2013

Nhiều nghiên cứu được công bố đã gây một loạt tranh cãi về tác dụng của cà phê đối với con người nhưng có một sự thật không thể chối cãi là loại thức uống này đang ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. 

cà phê, cafe, coffee, sự thật về cà phê, tác dụng của cà phê, cà phê giúp giảm đau, cà phê gây mất ngủ, cà phê được phát hiện bởi dê, cà phê giúp phụ nữ hưng phấn, cà phê có lợi cho sức khỏe

Cách sử dụng màu sắc để gia tăng sức khỏe 05:37 22/08/2013

Màu sắc xung quanh cũng tác động đến sức khỏe của chúng ta đấy! Màu xanh lá cây có tác dụng làm dịu mắt và tâm trạng, giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi… Không chỉ thế, nó còn giúp giảm huyết áp, tẩy sạch máu, lập lại sự cân bằng cho các rối loạn tình cảm, giảm sự giận dữ, thư giãn thần kinh, kích thích hệ thống miễn dịch của cơ thể…

màu sắc, cách sử dụng màu sắc, gia tăng sức khỏe, tác động của màu sắc đến sức khỏe, màu đỏ giúp ăn ngon, màu xanh da trời giúp ngủ ngon, giảm tress nhờ màu xanh lá cây, làm dịu đầu óc với màu hồng, không gian màu vàng giúp tỉnh táo

Không ăn, không uống sau bao lâu thì chúng ta chết? 15:31 21/11/2013

Người ta vẫn nói, con người có thể nhịn ăn 3 tuần và nhịn uống 3 ngày mà vẫn sống. Nhưng thực sự, khả năng ấy rất hiếm. Hãy tự kiểm nghiệm bản thân, một hôm bạn không ăn sáng, chỉ đến 11 giờ trưa là bạn đã cảm thấy đói run, chân tay rã rời, mệt mỏi và đói khát. Tất nhiên, thời gian chịu đựng khác nhau ở từng người và phụ thuộc vào nhiều yếu tố.

không ăn uống, khả năng trao đổi chất của cơ thể, khả năng chịu đói, khả năng chịu khát, không ăn sống được bao lâu, không uống sống được bao lâu, sử dụng năng lượng dự trữ, nhiệt độ môi trường, trạng thái ngủ đông

Bí quyết để "sống sót" sau một đêm mất ngủ 11:03 05/12/2013

Mất ngủ rất dễ khiến cơ thể mệt mỏi và thiếu tập trung đấy.

mất ngủ, thiếu ngủ, tác hại của mất ngủ, nạp đủ năng lượng, uống nhiều nước, đi bộ dưới ánh nắng, ngủ nghỉ giữa trưa

Phát hiện thêm tác hại khi sử dụng điện thoại ban đêm 05:21 23/01/2014

Nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng, dùng điện thoại muộn sẽ khiến bạn không có giấc ngủ ngon và giảm hiệu suất làm việc vào hôm sau.

điện thoại thông minh, sử dụng điện thoại, dùng điện thoại muộn, dùng điện thoại vào ban đêm, giấc ngủ, làm giảm hiệu suất làm việc, chiều sâu của giấc ngủ, christopher barnes

6 sự thật về châm cứu ít người biết 08:13 11/03/2014

Châm cứu có nhiều công hiệu: giảm đau lưng, đau cổ, đau sau phẫu thuật. Nó cũng giúp cải thiện trục trặc về tiêu hóa, kinh nguyệt bất thường, dị ứng, mất ngủ...

châm cứu, sự thật về châm cứu, tác dụng của châm cứu, giảm đau lưng, đau cổ, đau sau phẫu thuật, châm cứu không phải là mê tín, châm cứu có liều lượng, châm cứu không có tác dụng phụ

Hành tây - Thuốc hay cho nhiều bệnh mãn tính 05:41 15/03/2014

Do mùi vị hăng cay nên không ít người ghét ăn món này. Tuy nhiên, với những người có bệnh loãng xương, dạ dày, tiểu đường… hành tây lại là vị thuốc rẻ tiền, hiệu nghiệm.

hành tây, bài thuốc từ hành tây, chữa bệnh nhờ hành tây, phòng chống ung thư dạ dày, điều trị tiểu đường, ngạt mũi, mất ngủ, tác dụng của hành tây, tăng cholesterol có ích, phân giải chất béo

Tác hại của ánh sáng nhân tạo 14:53 27/05/2014

Ánh sáng nhân tạo phát ra từ mọi nguồn sáng đều phá hoại giấc ngủ, nhưng kẻ phá hoại lớn nhất là ánh sáng xanh phát ra từ máy tính, điện thoại thông minh, TV và iPad.

ánh sáng nhân tạo, ánh sáng xanh, thiết bị điện tử, nguồn sáng, melatonin, hormone stress, hormone gherlin, thiết bị nhỏ cầm tay, sử dụng kính màu cam, bộ lọc ánh sáng xanh, giảm thiểu sự phơi sáng

Nhiều bệnh tật từ tiếng ồn mà ra 09:49 05/06/2014

Tiếp xúc với tiếng ồn lớn không chỉ gây điếc mà còn dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe.

tiếng ồn, ô nhiễm tiếng ồn, tác hại của tiếng ồn, bệnh tật từ tiếng ồn mà ra, suy giảm thính lực, nguy cơ cao huyết áp, rối loạn giấc ngủ, đau đầu, những trục trặc về tim, bảo vệ tai, sử dụng nút tai

5 thời điểm tốt nhất để uống mật ong 05:23 01/08/2014

Mật ong chứa nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời gian uống mật ong khác nhau cũng đem lại những lợi ích sức khỏe không giống nhau. Nếu bạn uống mật ong, bạn hãy chọn cho mình thời gian tốt nhất tùy theo mục đích của mình. Lưu ý rằng, mật ong chỉ nên pha với nước ấm dưới 50 độ để tránh phá hủy những enzym, làm mất những tác dụng quý của nó.

mật ong, uống mật ong, thời điểm tốt để uống mật ong, uống mật ong vào sáng sớm, uống mật ong vào buổi chiều, uống mật ong trước khi ngủ, uống mật ong sau bữa ăn, uống mật ong trong bữa ăn

10 tác hại của việc xem TiVi nhiều 08:59 08/08/2014

Cùng với sự phát triển của công nghệ hiện đại và đời sống xã hội, ngày nay tivi đã là vật không thể thiếu trong mỗi gia đình.

xem tivi nhiều, lạm dụng tivi, tác hại của xem tivi nhiều, ảnh hưởng của tivi đến sức khỏe, nguy cơ mắc bệnh tim, gián đoạn giấc ngủ, béo phì, bệnh tiểu đường, rối loạn tập trung, ăn uống vô thức, mỏi mắt, hành vi tiêu cực

Trà xanh có tác dụng chống bệnh mất trí 10:53 25/09/2005

Kết quả nghiên cứu khoa học của trường Đại học Nam Phloriđa (Mỹ) công bố trên tạp chí "Khoa học thần kinh" ngày 20/9 cho thấy trong trà xanh có chứa một thành phần có thể giúp chống bệnh mất trí nhớ Ahzeimer.

Ngành đường sắt: Ứng dụng khoa học và công nghệ mới nhằm bảo vệ môi trường 09:24 28/09/2005

Để kiểm soát các hoạt động gây ô nhiễm môi trường của các phương tiện giao thông đường sắt, vừa qua Tổng Công ty đường sắt Việt Nam đã tập trung phân tích các nguyên nhân và đưa ra các giải pháp giảm thiểu các tác nhân ô nhiễm môi trường, quan tâm và chỉ đạo các đơn vị từng bước thực hiện tốt công tác bảo vệ môi trường

Ăn gì để cải thiện trí nhớ? 00:20 05/10/2005

Ăn nhiều bông cải xanh, khoai tây, cam, táo và củ cải có thể giúp tăng cường trí nhớ. Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học London (Anh) cho thấy, chiết xuất từ 5 loại rau quả trên có chứa hợp chất có tác dụng giống thuốc trị bệnh Alzheimer (bệnh mất trí nhớ).

Tác dụng của măng cụt 18:03 06/10/2005

Măng cụt có tên khoa học là Garcinia mangostana L. Quả hình cầu, vỏ ngoài màu đỏ sẫm, dày cứng, phía dưới có lá đài, phía đỉnh có đầu nhụy. Trong quả trung bình có 6 hạt, quanh hạt có áo hạt ăn được.

Củ cải giải trừ độc 17:06 07/10/2005

Củ cải còn gọi là la bốc, thái bao, tử tùng, củ cải trắng, mộng bạch. Là rễ của cây củ cải, thực vật họ cải. Tính mát, vị đắng, hơi ngọt. Củ cải có tác dụng giải trừ độc tố gây ung thư trong thức ăn.

Đoán giá trị dinh dưỡng của trà qua màu sắc 09:18 09/10/2005

Trà có nhiều màu tùy thuộc vào độ ôxy hóa (hay độ lên men) của lá trà trước khi được chế biến. Các một loại trà khác nhau có tác dụng khác nhau đối với sức khỏe.

Nước ép từ quả lựu kìm hãm tế bào ung thư tiền liệt tuyến 12:44 09/10/2005

Theo một nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thuộc trường Đại học Wisconsin ở Anh, nước ép từ quả lựu cũng có tác dụng kìm hãm sự phát triển của các tế bào ung thư tiền liệt tuyến, một loại ung thư rất phổ biến ở nam giới.

Tìm thấy hóa chất độc hại trong đồ dùng cho trẻ 00:59 14/10/2005

Trung tâm Chính sách và nghiên cứu môi trường California (Mỹ) hôm nay công bố kết quả khảo sát tính an toàn trong đồ dùng cho trẻ nhỏ và phát hiện có sự hiện diện của hai nhóm chất độc hại là phthalates và PBDEs trong dụng cụ tập cắn, đồ chơi bằng nhựa và đồ ngủ của trẻ.

Trang:
1234...34»