1. Nêu các yêu cầu về tư thế ngồi học để cột sống không bị cong vẹo.
Hoạt động khám phá
1. Nêu các yêu cầu về tư thế ngồi học để cột sống không bị cong vẹo.
2. Em hãy tự nhận xét tư thế ngồi học của mình và điều chỉnh cho đúng.
Hoạt động thực hành
1. Chọn tư thế đúng trong mỗi hình dưới đây.
2. Nếu thực hiện tư thế sai như mỗi hình trên sẽ gây tác hại gì?
3. Thực hành tư thế đúng ở mỗi hình trên.
Hoạt động vận dụng
Chia sẻ với bạn cách em đã làm để phòng tránh vẹo cột sống.
Bài làm:
Hoạt động khám phá
1. Các yêu cầu về tư thế ngồi học để cột không bị cong vẹo:
- Mắt cách vở khoảng 30 cm
- Lưng thẳng
- Hai tay đặt trên bàn.
2. Tư thế học của em chưa đúng vì chưa cách vở 30cm và chưa ngồi thẳng lưng.
Hoạt động thực hành
1. Các hình có tư thế đúng là: 1b, 2b, 3b và 4a.
2. Nếu thực hiện tư thế sai như mỗi hình trên sẽ gây đến đau hoặc vẹo cột sống.
3. Thực hành tư thế đúng ở mỗi hình trên.
Hoạt động vận dụng
Để phòng tránh cong vẹo cột sống em cần có tư thế ngồi học đúng, tư thế đúng khi đi hoặc đứng hoặc mang vác đò vật nặng .
Xem thêm bài viết khác
- Cùng hoàn thành sơ đồ sau
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Giải tự nhiên xã hội 2 bài 7: Ngày hội đọc sách của chúng em
- Thảo luận và kể tên một số thức ăn, đồ uống, đồ dùng khác có thể gây ra ngộ độc nếu cất giữ, bảo quản không cẩn thận.
- Khi bị ngã em cảm thấy như thế nào? Cơ quan nào dễ bị thương nhất khi ngã?
- 1. Chia sẻ với bạn: Lớn lên, em thích làm nghề gì? Vì sao em thích làm nghề đó?
- 1. Em hãy đọc thông tin sau đây và kể tên các thiên tai đã xảy ra ở nước ta.
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Giải tự nhiên xã hội 2 bài 15: Ôn tập chủ đề cộng đồng địa phương
- Em đã từng thấy ai bị ngộ độc chưa? Vì sao người đó bị ngộ độc?
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Giải tự nhiên xã hội 2 bài 27: Ôn tập chủ đề con người và sức khỏe
- Hình bên mô tả những thiệt hại do thiên tai nào gây ra? Theo em, chúng ta cần làm gì để ứng phó với thiên tai đó?
- Hãy nói với bạn thói quen uống nước và đi tiểu hằng ngày của em.
- 1. Lựa chọn thẻ chữ và hoàn thành sơ đồ về những việc làm thay đổi môi trường sống của thực vật và động vật theo mẫu: