Thực hiện tự chăm sóc sức khỏe của em hàng ngày
13 lượt xem
Hoạt động sau giờ học
Thực hiện tự chăm sóc sức khỏe của em hàng ngày
Sinh hoạt lớp
Chia sẻ về việc tự chăm sóc sức khỏe của em
- Kể những việc em làm hằng ngày
- Nêu những khó khăn em gặp phải khi thực hiện những việc đó.
Bài làm:
Những việc em làm hằng ngày để chăm sóc sức khỏe của em là:
- Tập thể dục 15 - 20 phút vào mỗi buổi sáng
- Vệ sinh cá nhân sạch sẽ mỗi ngày
- Ăn sáng đầy đủ, không bỏ bữa
- Thực hiện ăn chín, uống sôi
- Ăn bổ sung thêm sữa chua, hoa quả
- Đi ngủ đúng giờ
Những khó khăn em gặp phải khi thực hiện những việc đó là:
- Em thường hay ngủ nướng nên rất khó tập thể dục.
- Mỗi ngày em đều ở trường nên không bổ sung được nhiều hoa quả.
- Vì mải chơi nên nhiều lúc em quên rửa sạch sẽ chân tay trước khi ăn uống....
Xem thêm bài viết khác
- Tham gia vui Trung thu tại nơi em ở
- Chơi trò Quanh mâm cơm
- Tham gia hoạt động chào mừng ngày Nhà giáo Việt Nam 20-11
- Cùng bố mẹ đọc hoặc kể một câu chuyện vui
- Hát và vận động theo nhạc một bài hát về chủ đề" Ngày tết"
- Chia sẻ về kế hoạch chuyến đi sắp tới của gia đình em
- Chia sẻ về việc nhà mà em đã làm.
- Tham gia chương trình văn nghệ đón năm mới
- Thực hiện một việc làm để chuẩn bị vui tết Trung thu cùng gia đình em
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Hoạt động trải nghiệm 2 bài 15: Việc của mình không cần ai nhắc
- Chơi trò Nhận biết đông tiền Việt Nam
- Chia sẻ về một lần em cùng bố mẹ sử dụng tiền mua sắm