1. Tạo niềm vui và sự thư giãn của bản thân theo hướng dẫn sau:
160 lượt xem
Nhiệm vụ 5: Tạo niềm vui và sự thư giãn
1. Tạo niềm vui và sự thư giãn của bản thân theo hướng dẫn sau:
- Dành thời gian với người thân bạn bè
- Chia sẻ nói về chủ đề khác nhau.
- Lắng nghe và chia sẻ những ý kiến khi trò chuyện.
- Làm một điều mới mẻ: trồng cây, cắm hoa,..
Chia sể với bạn những kết quả đã đạt được.
2. Thực hành giải trí, thư giãn khi em bị căng thẳng theo những gợi ý sau:
Bài làm:
1. Em đã đi học đàn để tạo sự thư dãn của bản thân cũng như điều hoà cảm xúc được tốt hơn. Bên cạnh đó em cũng đi trồng cây và chăm bón hàng ngày. Em cảm thấy đang dần thay đổi, em điều hoà được cảm xúc, không còn những cơn nóng giận không kiềm chế được nữa.
Xem thêm bài viết khác
- [Chân trời sáng tạo] Giải hoạt động trải nghiệm 6 chủ đề 1: Khám phá lứa tuổi và môi trường học tập mới
- Thực hiện phóng vấn nghệ nhân và người làm nghề truyền thống lâu năm ở địa phương em.
- Đọc dình huống và trả lời câu hỏi:
- Lựa chọn 1-2 nghề mà em biết và mô tả về nghề đó.
- Thực hành tạo bầu không khí trong gia đình vui vẻ bằng những việc làm sau:
- 1. Chia sẻ những thuân lợi và khó khăn khi thực hiện chủ đề này.
- 1. Tìm hiểu cách làm quen với bạn của M.
- Quan sát tranh và đọc thông tin về hoạt động đặc trưng của hai làng nghề truyền thông dưới đây:
- Bổ sung những cách khác mà em thường làm để giữ gìn tình bạn, tình thầy trò.
- Chia sẻ những việc em đã làm để giữ gìn cảnh quan ở địa phương.
- Sử dụng tờ rơi để tuyên truyền vận động người thân.
- Để giảm thiểu biến đổi khí hậu hãy tích cực thực hiện những việc làm sau;