Khoa học tự nhiên 7 Bài 30: Sức khỏe của con người
Sau đây, KhoaHoc sẽ hướng dẫn trả lời và giải đáp các câu hỏi cho "Bài 30: Sức khỏe của con người- Sách VNEN khoa học tự nhiên lớp 7,trang 187". Cách làm chi tiết, dễ hiểu, hi vọng các em học sinh nắm tốt kiến thức bài học.
B. BÀI TẬP VÀ HƯỚNG DẪN GIẢI
Kiến thức thú vị
A. Hoạt động khởi động
1. Thực hiện một điều tra sức khỏe trong nhóm của mình: “Hãy hỏi các bạn trong nhóm hoặc trong lớp những vấn đề sức khỏe mà các bạn và người thân thường gặp trong thời gian một năm trở lại đây, sau đó cùng thảo luận về cách phòng tránh các vấn đề đó.
Bảng 30.1. Cách phòng tránh một số dịch bệnh ở địa phương.
STT | Vấn đề sức khỏe | Cách phòng tránh |
1 | Dịch cúm mùa | |
2 | ||
3 |
2. Tại sao có người béo, có người gầy? Làm thế nào để có một sức khỏe tốt?
B. Hoạt động hình thành kiến thức
1. Bạn có khỏe không?
Học sinh đọc thông tin, ghi vào vở câu trả lời “Sức khỏe là gì?”
Em hãy đọc thông tin rồi đo chiều cao và cân nặng của mỗi bạn để tính chỉ số khối cơ thể của mình, xác định xem mình là gầy, là béo hay báo phì.
Chỉ số BMI = Cân nặng : (chiều cao x chiều cao)
Bây giờ, em hãy tính chỉ số BMI của mình để đánh giá mức độ gầy hay béo của bản thân: chỉ số của em là ……………
2, Giữ gìn sức khỏe
a, Môi trường với sức khỏe
Đọc thông tin và phân tích tác động của môi trường với sức khỏe con người.
- Em hãy thảo luận nhóm, liệt kê những yếu tố của môi trường gây hại cho sức khỏe con người và tác hại của những yếu tố đó lên các hệ cơ quan và sức khỏe của con người.
Bảng 30.2. Những yếu tố của môi trường gây hại cho sức khỏe con người
STT | Yếu tố gây hại | Tác hại |
1 | ||
2 | ||
3 |
- Em hãy nêu những biện pháp làm giảm những yếu tố không tốt của môi trường lên sức khỏe của con người.
b, Hành động vì sức khỏe
Hãy chia sẻ những nội dung sau với các bạn trong lớp:
- Bài tập thể dục mà em thích nhất hoặc tập thường xuyên mỗi ngày là gì?
- lần gần đây nhất em đi khám sức khỏe là khi nào?
- Em hãy được tiêm phòng những loại vacxin nào?
- Tư thế ngồi có ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn hay không và ảnh hưởng như thế nào?
C. Hoạt động luyện tập
Bài tập: Bảng 30.3 là thông tin về chiều cao, cân nặng của 10 thiếu niên trong độ tuổi 12 – 14.
1. Hãy tính chỉ số BMI của các thiếu niên bảng 30.3 và ghi vào cột chỉ số BMI.
2. Đánh giá tình trạng gầy, béo của các thiếu niên này và ghi vào cột “thể trạng”.
STT | Cân nặng (kg) | Chiều cao (m) | Chỉ số BMI | Thể trạng |
1 | 33 | 1,4 | ||
2 | 57 | 1,45 | ||
3 | 29 | 1,35 | ||
4 | 55 | 1,57 | ||
5 | 38 | 1,45 | ||
6 | 34 | 1,39 | ||
7 | 63 | 1,45 | ||
8 | 35 | 1,34 | ||
9 | 32 | 1,45 | ||
10 | 31 | 1,47 |
3. Em hãy nhận xét gì về thể trạng của các thiếu niên ở trên?
4. Theo em, có những yếu tố nào của môi trường ảnh hưởng đến sự phát triển của cơ thể trong giai đoạn này?
D. Hoạt động vận dụng
1. Hãy cùng mọi người trong gia đình xây dựng một môi trường sống trong lành.
2. Hãy tập xây dựng chế độ ăn khoa học cho các thành viên trong gia đình bạn để có sức khỏe tốt nhất
E. Hoạt động tìm tòi mở rộng
Em hãy tìm hiểu về các cách thu gom và xử lí rác thải tại địa phương, viết báo cáo khoảng 500 từ, chia sẻ lên góc học tập.
Xem thêm bài viết khác
- Giải thích tại sao khi gặp phải âm thanh quá to người ta nên há miệng ra.
- Chọn từ cụm từ thích hợp trong ngoặc đơn để điền vào chỗ trống trong kết luận dưới đây
- 1. Nối một nội dung ở cột A với một nội dung ở cột B cho phù hợp:
- Tại sao các dụng cụ điện và cả dây dẫn điện lại được làm từ các vật liệu khác nhau như vậy ? Dòng điện chạy trong dây dẫn điện được làm bằng các chất đó có bản chất như thế nào?
- Em hãy tìm hiểu thêm về một trong các hoạt động trao đổi chất và chuyển hóa năng lượng ở người. Mô tả lại vào vở và chia sẻ với cả lớp.
- Chọn từ/ cụm từ thích hợp cho trong ngoặc đơn để điền vào chỗ trống trong các câu dưới đây
- Tìm hiểu ức chế phản xạ có điều kiện
- Ta có thể dùng một gương phẳng hướng ánh nắng chiếu qua cửa sổ làm sáng căn phòng được không ? Tại sao ?
- Quan sát hình 20.4. Hãy cho biết cấu tạo của chúng gồm:...
- Đo nhịp tim trong 1 phút ở các điều kiện khác nhau
- Khí X có trong thành phần của khí hóa lỏng dùng cho bếp gas để đun nấu.... Khí X có thành phần phần trăm về khối lượng các nguyên tố như sau: 81,82% C; 18,18%H. Xác định công thức hóa học của X, biết khí X nặng hơn hidro 22 lần
- Quan sát các bạn học cùng lớp có độ tuổi như nhau, Từ đó giải thích tại sao mỗi bạn lại có chiều cao, cân nặng khác nhau, bạn nam và bạn nữ cũng không giống nhau về hình thái?