Hít vào thật sâu và thở ra hết sức, mô tả sự thay đổi của lồng ngực khi hít vào, khi thở ra?

2. Cùng thực hiện động tác hít thở sâu

a. Hít vào thật sâu và thở ra hết sức như bạn trong hình 1

b. Mô tả sự thay đổi của lồng ngực khi hít vào, khi thở ra?

Bài làm:

Ta thực hiện hít vào thật sâu và thở ra hết sức.

Khi đó ta thấy:

• Khi hít vào thật sâu, lồng ngực phồng lên để nhận không khí.
• Khi thở ra hết sức, lồng ngực xẹp xuống, đẩy không khí ra ngoài.