Chia sẻ những cảm xúc tiêu cực em đã gặp và cách kiềm chế nó: Em hãy thực hiện những hành động sau khi thức giận, mệt mỏi, lo lắng.
Vận dụng
Chia sẻ những cảm xúc tiêu cực em đã gặp và cách kiềm chế nó:
Em hãy thực hiện những hành động sau khi thức giận, mệt mỏi, lo lắng:
- Hít thở sâu
- Đếm chậm dãi từ 1-10
- Nghe nhạc nhẹ
- Đi dạo
- Trò chuyện với người thân
Bài làm:
Chia sẻ những cảm xúc tiêu cực em đã gặp là khi em học bài rất nhiều nhưng lại bị điểm kém và cách em kiềm chế là chia sẻ với bạn học và cùng giải quyết xem lỗi sai của em ở đâu.
Xem thêm bài viết khác
- Việc nào nên làm, không nên làm để thể hiện tình yêu quê hương.
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Giải đạo đức 2 bài 13: Tìm kiếm sự hỗ trợ ở nơi công cộng
- Em đồng tình và không đồng tình với việc làm nào vì sao?
- Đọc các tình huống và trả lời câu hỏi:
- Làm thiệp gửi đến thầy cô giáo để thể hiện tình cảm của em. Hãy chia sẻ những việc em đã làm để kính trọng thầy cô giáo.
- Chia sẻ về lần khó khăn khi ở nhà. Khi đó em đã làm gì?
- Các bạn trong tranh đang làm gì? Việc làm đó thể hiện điều gì?
- Theo em việc bảo quản đồ dùng cá nhân có ích lợi gì?
- Em đồng tình với không đồng tình với việc làm của bạn nào sau đây:
- Các bạn trong tranh đang làm gì? Việc làm đã thể hiện điều gì? Em cần làm gì để thể hiện sự yêu quý bạn bè?
- Lập danh sách số điện thoại và địa chỉ cần ghi nhớ khi cần thiết:
- [Kết nối tri thức và cuộc sống] Giải đạo đức 2 bài 14: Tìm hiểu quy định nơi công cộng