Em hãy đặt cho mình một kế hoạch tập luyện thể dục, thể thao để người khỏe mạnh?
Bài tập d: Em hãy đặt cho mình một kế hoạch tập luyện thể dục, thể thao để người khỏe mạnh?
Bài làm:
- Mỗi ngày dành ra cho mình 2 giờ đồng hồ để tập luyện thể dục thể thao.
- Dành riêng 30 phút hoặc 1 tiếng đồng hồ để tập thể dục (chạy bộ hoặc tập bài thể dục ) buổi sáng.
- Dành riêng ra 1 giờ hoặc thậm chí nhiều hơn để tập thể dục ( chạy bộ, chơi các môn thể thao mình yêu thích) buổi chiều.
- Qúa trình tập luyện diễn ra đều đặn và thường xuyên sẽ giúp cho chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh.
Xem thêm bài viết khác
- Đáp án đề 4 kiểm tra học kì 2 môn GDCD 6
- Để sống chan hòa với mọi người, em cần phải học tập, rèn luyện như thế nào?
- Bài 10: Tích cực, tự giác trong hoạt động tập thể và trong hoạt động xã hội
- Đánh dấu X vào ô tương ứng với những hành vi thể hiện sự tôn trọng kỉ luật
- GDCD 6: Đề kiểm tra học kì 2 (đề 10)
- Em hãy sưu tầm ảnh, tranh vẽ về cảnh đẹp thiên nhiên ở nước ta?
- Người vi phạm pháp luật về an toàn và bí mật thư tín, điện thoại, điện tín sẽ bị pháp luật xử lí như thế nào ?
- Em hãy phân tích một hành vi của bản thân đã thể hiện thái độ lịch sự, tế nhị ( hoặc thiếu lịch sự, tế nhị) nếu có?
- Tìm những hành vi biểu hiện trái ngược với tiết kiệm. Hâụ quả của những hành vi đó trong cuộc sống như thế nào?
- Tuấn và Hải ở cạnh nhà nhau. Do nghi ngờ Hải nói xấu mình, Tuấn đã chửi Hải và còn rủ anh trai đánh Hải.
- Đáp án đề 7 kiểm tra học kì 2 môn GDCD 6
- Đáp án đề 8 kiểm tra học kì 2 môn GDCD 6